Ladrillo P/ Yoga Y Pilates Bloque Goma Eva Colores Traelo

– Material: Goma eva. – Medidas: 23 cms largo x 7 cms profundidad x 15 cms ancho – Livianos, cómodos y fácil de agarre, los ladrillos son un complemento indispensable para la práctica del yoga. El ladrillo actúa como soporte, permitiendo al cuerpo realizar posturas que requieren mayor esfuerzo. – Algunos de sus usos: – Flexibilidad:

Hay personas que tienen problemas para realizar ciertas posturas de yoga porque no tienen suficiente flexibilidad. Mediante el uso de un bloque de yoga pueden realizarlas con más facilidad.

– Apoyo:

Apoyar el cuello, la espalda, los glúteos o las manos en un bloque de yoga alivian la tensión muscular y permite realizar las posturas de yoga más fácilmente.

– Equilibrio:

Apoyarse en un bloque de yoga también ayuda a mantener el equilibrio.

– Comodidad:

Apoyarte en un bloque de yoga también hace que sea más cómodo realizar algunas posturas de yoga, y eso te ayuda a mantenerlas por más tiempo.